Kursets mål
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.
Kursets innhold
• Løfte, bære og sjøsette kajakk.
• Padle forover med rett kurs.
• Stoppe.
• Svinge kajakken begge veier.
• Bakoverpadling.
• Ilandstigning
• Sittestilling og god padleteknikk
• Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling.
• Kjennskap til lokale padleforhold.
• Gå rundt og komme seg ut av kajakken i vannet.
• Kameratredning (OBS! På introkurs blir det normalt ikke undervist i redningsteknikker (hvordan man kommer opp i båten etter velt). Vi mener imidlertid at dette er viktig, så vi tar det med på våre kurs.)
Pris kr. 950 (inkluderer leie av båt og våttkortavgift til Padleforbundet)
Kurset starter kl. 17 og varer til kl. 21
Mer informasjon:
www.rrpk.no