• Forside
  • Logg inn
← Tilbake
Aktivitetslederkurs hav
Hovedmål

Deltakeren lærer å lære bort padleteknikker og å lede grupper på vannet. Etter endt aktivitetslederkurs kan utøveren planlegge og gjennomføre introduksjons- og grunnkurs, samt klubbturer i kjent og skjermet farvann.

Delmål

Teorimomenter

  • Om NPF og utdanningssystemet.
  • Undervisningsmetoder.
  • Organisering.
  • Tilrettelegging for padlere med spesielle behov.
  • Treningslære.
  • Leker/aktiviteter.
  • Feilretting.
  • Navigasjon.
  • Hypotermi: Grunnleggende kunnskap om symptomer og tiltak.
  • Førstehjelp: Bør ha grunnleggende førstehjelpskurs.

Praktiske øvelser

  • Teknikk til 3 stjerner.
  • Gruppeledelse på vannet.
Krav til deltakelse
  • Grunnkurs.
  • Teknikkurs.
  • Beherske kamerat- og egenredning.
  • Gruppeoversikt.
  • Kunne navigere i skjermet farvann.
  • Bør ha grunnleggende førstehjelpskurs.

Loggført minst 10 turer.

Varighet
16 timer.
Organisering
Helgekurs eller kveldskurs avhengig av arrangør.
Evaluering
Tilfredsstille kravene til teknikk og ledelse.
Kursarrangør
NPF/Klubbene/kommersielle aktører.
Kurslærer
Veiledere godkjent av TKH.
Økonomi
Arrangør fastsetter kursavgift.
Kommentar
Organisering og ledelse er i fokus. Oppgavene er vide nok til at deltakeren får utfordringer i forhold til dette. Kurset kan tilrettelegges for deltakere med spesielle behov.

Deltakerens utstyr på Aktivitetslederkurs

Kajakk og åre

  • Kajakken må være utstyrt for å kunne gjennomføre redningsøvelser tilfredsstillende.
  • Åra må være tilfredsstillende for en dagstur.

Taueline

  • Deltakeren må ha 10-12m taueline som kan benyttes i redningsoperasjoner.

Ekstra åre

Personlig bekledning

  • Må være passende for dagens forhold.

Flytevest, hjelm, og spruttrekk

  • Flytevest med minst 50 N oppdrift må benyttes.
  • Hjelmen må gi tilstrekkelig beskyttelse og sitte godt.
  • Trekket må passe og ha stropp som er lett å få tak i under vann og som fungerer.

Enkelt førstehjelpsutstyr og reparasjonsutstyr

  • Førstehjelpsutstyret bør passe kunnskapen.
  • Reparasjonsutstyret bør passe typen kajakken som benyttes.

Ekstra varmt tøy

  • Passende mengde varmt tøy må medbringes for dagen.

Medbrakt lunsj

  • Mat – for ekstra kalorier og proteiner.
  • Termos – varm drikke må med.

Nødutstyr for personlig bruk

  • En ekstra sjokolade.
  • Lommelykt.
  • Lighter.

Vanntette sekker

Norges Padleforbund

Copyright © 2025 Norges Padleforbund - Sognsveien 73, 0855 OSLO — Org. Nr. 971 164 050 — epost: kurs@padleforbundet.no

Design og utvikling Inkrement as

Personvern og informasjonskapsler

An error has occurred. This application may no longer respond until reloaded. Reload 🗙